Parcours de 34 km.
Départs et arrivées parking rue de la gare St Brice en Coglès.
Pauses à l'entrée du parc Floral, km 17.9
Départ 1 à 8h30, allure 5 km/h, pause vers 12h,
Départ 2 à 9h30, allure 5,5 km/h, pause vers 12h30,
Arrivées vers 15h45
Ravitos assurés par Fougères Marche Nordique
Participation de 5 € pour les non adhérents.
Consignes :
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s'entraîner à respecter l'allure fixée,
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ne jamais marcher plus avant que l'encadrant,
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pas d'arrêt du groupe hors du ravito,
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si besoin d'arrêt individuel, confier ses bâtons à un autre marcheur et passage du groupe en mode "escargot" jusqu'à retour effectif dans le groupe.
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